在豆瓣的评分为8 9分，2019年9月6日在中国大陆上映后，票房已经突破3300万元，是目前在中国大陆上映的进口纪录片票房冠军。
最早对徒手攀岩这种运动有印象，还是在《碟中谍2》中汤姆·克鲁斯在影片开头的经典场景。当他仅凭两只手抓住崖壁支撑着自己的身体，同时转过身来观看落日的时候，那种壮美的场景的确震撼人心。
但是如果现实中有人不只这么做，而且以此为终身职业的时候，我们一定会认为这个人疯了。然而，确实有这样一群人在从事这个玩命的事业。《徒手攀岩》的主角亚历克斯·霍诺德（Alex Honnold）就是这样一个人。
1985年出生的亚历克斯是美国攀岩界的知名人物，他从5岁开始就在体育馆里练习攀岩。在19岁时，亚历克斯从UC Berkeley退学进行职业攀岩。目前他是第一个也是唯一一个在美国优胜美地国家公园独攀酋长岩的人，并且拥有最快的优胜美地三冠王攀登记录，在18小时50分钟内连接沃特金斯山脉（Mount Watkins）、酋长岩的鼻子（The Nose）和半圆顶西北壁常规路线（Regular Northwest Face of Half Dome）。
《徒手攀岩》就记录的是亚历克斯完成这次无任何保护措施徒手攀登酋长岩的整个准备和实施的全过程。该影片获得了包括英国电影学院奖、奥斯卡最佳纪录片奖，以及艾美奖七项大奖在内的多个奖项，目前在IMBD评分为8.2分，烂番茄新鲜度97%，在豆瓣的评分为8.9分，2019年9月6日在中国大陆上映后，票房已经突破3300万元，是目前在中国大陆上映的进口纪录片票房冠军。
正因为是真实的纪录片，所以影片中很多危险的攀登场景更显的惊心动魄，观影过程中不断有观众捂住自己的眼睛。各方评论和宣传也都在热烈的讨论这部影片的惊险刺激。但是我关注的是攀岩者亚历克斯的心理状态。
徒手攀岩是一项非常特殊的运动，由于没有任何保护措施，所以这是一项不能出现任何失误的运动。一旦出现失误，唯一的结果就是坠落丧命。
事实上，影片中也有叙述，多年以来，从事这项运动的很多人都已经先后丧命了。这些人和亚历克斯互相认识，甚至有的还是很好的朋友。
对于亚历克斯来讲，他肯定清楚的认识到这项运动的危险性。实际上，我们也可以从他在影片中和女友的对话当中看出来，他很清楚的知道，只要继续从事这项运动，死亡甚至是一个必然的结果。
很多人很惊讶，这样的一个人竟然有女朋友，这需要一颗多么强大的心脏，才能接受自己的恋人随时都会死亡这样一件事情。
事实上，更纠结的是亚历克斯本人。
有过类似的徒手攀岩经历的人，都能够体会在进行攀岩时自己需要维持的一种非常微妙的心理平衡：要相信自己能够成功爬上去，但也要能够充分认识到危险性，维持必不可少的紧张感，同时这种紧张又不能过头，不然又会导致自己丧失勇气。这其中的关键是，不能心有挂碍，不能瞻前顾后。
多年以前我曾有过一次失败的经历。年幼的我试图要爬上家乡古城的城墙。城墙是夯土结构，表面并没有覆盖城砖，高约八米。我记得自己沿着城墙被雨水侵蚀形成的裂缝往上爬。刚开始的时候还很轻松，等到爬到中间的时候，回头往下一看，发现自己已经爬到很高的位置了，就开始忍不住想如果掉下去怎么办，顿时就紧张起来，本来抓的很稳的手也开始颤抖，打量自己的脚下，只有脚尖能够踩实在一个缝隙里，再往上看，要爬到顶还有好远一段距离，当时就怯懦了，完全失去了继续往上爬的勇气。
成年人往往比青少年更怕死，因为他们肩上有责任，他们会在危险来临的时刻考虑很多问题：如果自己死了，父母怎么办？妻子怎么办？孩子怎么办？
最难的部分其实就是控制自己不去想后果。设身处地的替亚历克斯来想，如果在没有任何保护措施的情况下攀登到一个极危险的地方，在那个时候想起自己的母亲、自己的女友，恐怕会很难不去考虑如果自己不小心掉下去，她们怎么办这种问题。而一旦考虑到这种问题，就难免背上沉重的心理包袱，接下来的攀岩过程恐怕会越来越困难，丧命的可能性也就会越来越大。
所以如果要把徒手攀岩这项运动作为毕生的事业，心中是不能有太多的挂碍的。挂碍越多心理负担就越重，也就越容易丧命。
对于亚历克斯来说，他的女友、他的母亲、他的朋友都是他心中的挂碍。所以他的女朋友才会说自己是他前进路上的“绊脚石”，所以他才会在攀登酋长岩之前会要求女朋友离开，甚至他长期住在房车里，连个固定住所都没有，也是这个原因。
纠结的还不止这一点。
对于他的女朋友来说，她需要一个稳定的家庭，她需要自己的男友能够陪在自己身边，但是另一方面她又希望亚历克斯能够从事自己热爱的事业。然而恰恰是这份事业会导致他随时都有可能撒手人寰，死亡的阴影始终笼罩着两个人的关系。
对于亚历克斯的母亲来讲，当然也不希望自己的儿子从事一个随时都有可能死亡的职业，但同时她又很清楚这份事业对于儿子的重要性。所以她能做的只有提心吊胆的默默的守望，甚至不愿意提前知道儿子要去攀岩的消息。
纠结的还有影片的拍摄团队。一方面，他们希望能够准确完整的还原出亚历克斯攀岩的全过程，另一方面，又很清楚的知道，由于徒手攀岩运动的特殊性，任何的打扰都有可能使攀岩者丧命。
很难去估量当亚历克斯在攀岩的时候，后面跟着一个拍摄团队会对他的心理造成怎样的影响。这也是为什么当亚历克斯第一次尝试攀登在中途放弃之后，拍摄团队的成员一方面有些失望，一方面又如释重负的原因。那个摄影师说，他很高兴亚历克斯不会因为摄影的原因勉强自己继续攀登。他们很开心的看到，拍摄这件事情没有给亚历克斯的心理造成太大的负担，这才是最重要的。
当然，最后的结果是皆大欢喜，亚历克斯成功了，影片也成功了，所有的人都很开心。只是我依然在想，如果亚历克斯要把徒手攀岩作为毕生的事业去追求，那么他肯定不会仅仅把酋长岩作为自己的终点。电影是结束了，但是这种纠结还将在亚历克斯和他的家人身上继续，直到他职业身涯或者生命的终点，很难想象这将会是怎样的一个过程。
